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2011年9月 6日 (火)

青空と大地と妊婦の集い =稲刈り体験=

助産師が企画している 妊婦さんのためのプログラムです。

  集まった妊婦さん同士、又、助産師も交え、
 のんびり、楽しくおしゃべりしましょう
 おいしい食事をいっしょに作ったり、食べたりしましょう
 田畑の草木に触れ、土を踏みしめると、不思議と安らぎます
 からだを動かすきっかけに!
 肥留間農園は都心から近く、1時間内のところにあります

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妊婦さんのための 稲刈り体験

 ~楽しくからだを動かそう~

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 妊娠・出産は、自然なちから。
 女性は誰でも、自分で‘産む力’をもっています。
 こころとからだの準備をしていきましょう!
 お天道様のもとで
 思いっきり、深呼吸。
 心地よくからだを動かす。
 土に触れてみる。
 きっとおなかの赤ちゃんも喜ぶことでしょう。

 稲刈りをいっしょにやってみませんか?
 みんなでやれば、きっと楽しいです。
 青空ランチでおしゃべりしましょう。

         助産師  肥留間佳子
         助産師  秋屋 伸子
         助産師  嶋添 典子

日程 : 2011年10月5日(水)

時間 :  10:00~14:30

場所 : 肥留間農園  埼玉県鳩ヶ谷市(詳細は申し込み時にお知らせします。)

参加対象 : 健康な妊婦(妊娠20週以降の方)

募集人数 : 7名(先着順)

参加費 : おひとり 2500円

服装 : 動きやすく、汚れてもよい服装(長袖、長ズボン)と靴、帽子、タオル
持ち物 : エプロン、三角巾、手ふき、マイ箸、マイカップ、取り皿、虫除けスプレー、あれば軍手、母子手帳

☂≪雨天の場合≫
室内にて、お茶会の予定です。

< お願い と 注意事項 >
・妊婦さんは、通院先の医師から高血圧、出血、切迫早産の疑い等の診断をされている場合は、参加出来ません。
・参加される方は、ほぼ1日、屋外で過ごします。体調を整えて、当日ご参加下さい。
・食物アレルギーのある方は、事前にお申し出下さい。
・妊婦さんが主役の会です。妊婦さんご自身がワークに集中できるように、ご主人様、お子様の御参加は御遠慮下さい。

<申し込み方法>
下記の1~5を明記してメールにてご連絡下さい。
メール birthkko●hotmail.com  ●を半角@に変えてください。

1. 件名「妊婦の会参加」
2. お名前
3. ご連絡先 電話番号とメールアドレス
4. 参加される妊婦さんの出産予定日
5. 妊婦さん同士、助産師と話したいこと、聞きたいことがあれば、教えてください。
お申し込みいただいた方に、詳しい場所等をご案内致します。

*メールで申し込み後返信が3日たってもない場合は、再送するか、電話にてご連絡下さい。

<締め切り日> 2011年9月28日(水)

詳細はこらちへ ブログ http://maternitycafe10.blog134.fc2.com/

                        リーフレットはこちらから「1110_inekari_annai.pdf」をダウンロード どうぞ。

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