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ヤギ 2008年

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    2010年12月『月うさぎ2』からリニューアル!! 音楽はmodern-greyとYanzのこと。助産師としての話をメインに書いています。

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2008年10月16日 (木)

ぎっくり腰になる

先週、稲刈り体験会が終了後から数日の雨模様。
稲刈りの続きもできませんでした。

数日経って、やっと再び稲刈り開始!と始めた矢先、
「グギッ」と鈍い感じ?!
とうとう腰を痛めてしまいました(;>_<;)ビェェン。

相当、痛くて、曲げられませんが、休める余裕はなくて、夫のコルセットを借りてシップを貼ってこらえつつ、稲の束を運んだり、、、落ちている稲を拾ったり、、、

翌日もやはり痛くて、辛かった。

また、次の日も痛かったけど、ちょうど義母と夫は法事に出かけ、私はマッサージに行きました。

ネットで検索して、自力で行けるところ、よさげなところ。
西川口駅近くに良さそうなところがあったので、行ってみました。

背中から始まり、腰。
左のほうが痛いけど、コリは右のほうが強いらしい。
最後にお腹を見てもらったら、触られるだけで痛い。

「お腹からくる腰痛ですね。農作業が終わったら、萎縮したお腹も伸ばさないと、ダメですよ」と言われた。

実は、1年半くらい前の「デトックス」に行ったころから、お腹のコリが気になっていた。
だから、たまに夫にお腹もマッサージしてもらっていたけど、‘腸’が悪いと思ってた。
‘お腹の筋肉の凝り’だった。

マッサージ直後、かなりすっきりして、家路につく。
けど、また腰はズキズキするような、、、重いような、、、そんな痛みがあり、完全な回復はしない。
とにかく温めて、温めて、寝るようにした。

当時に風邪もひき、鼻水が出たり、咳が止まらなかったり、痰がらみしたり、、
カラダはめちゃめちゃ、最悪の状態が続いていた。

グギッとやってから、1週間が経ち、だいぶ楽になってきた。
風邪もようやく治りつつある。

農作業を始めて、3年目。
だいぶ、慣れてきたと思っていたところだったので、ちょっとショックだった。


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